患上冻疮这么做只会弄巧成拙
中医认为，冻疮的发生是由于患者阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅，瘀血阻滞而发病。持续的寒冷天气使得冻疮患者越来越多，皮肤科专家在临床治疗时发现，缺乏最基本冻疮防治常识的人不在不数，一些错误的处理方式，往往使得症状加重。
防治冻疮误区知多少
【误区一】得了冻疮用热水泡南京市中西医结合医院皮肤科主任中医师刘明珠介绍说，有的冻疮患者喜欢把患部直接泡入热水中或用电暖气烤，这样反而会使冻疮加重。局部冻疮康复的要领是一点一点地、慢慢地用与体温接近的温水浸泡患部而使之升温。
【误区二】用网上偏方治冻疮不少冻疮患者都会在网上找到一个治疗冻疮的偏方：红辣椒10 克，去籽后切碎，放入60 毫升白酒浸泡7天。然后用消毒棉签蘸少许外搽，每天2 次。但是不少患者照做后没几天，冻疮更严重了。刘明珠介绍说，这种偏方只适用于冻疮早期的治疗，一旦冻疮的水泡破损，再使用这些偏方就不合适了。辣椒、生姜中的刺激成分会刺激到破溃面，加重症状。这类患者要及时到医院皮肤科做专业处理，用无菌纱布包扎，注意保暖。
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【误区三】使劲搓揉受冻部位冻疮除了容易发生在手背部，耳朵的冻疮也并不鲜见，但是很多人喜欢搓耳朵来自己治疗，认为搓搓加速血液循环就好了，这种做法也不可取。刘明珠说，用力搓揉已经出现冻疮的耳朵会引起局部血液循环障碍，容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。但是如果作为预防冻疮的方法还是可以的。
耐寒锻炼循序渐进
刘明珠说，想减少冻疮的发生，关键在于提前预防。比如冬天穿衣服时，袜子口、袖口或鞋子不要太紧，有人觉得这样会穿得暖和，其实容易造成血液循环不畅，导致末梢部位血液循环不良，冻疮就容易出现。因此，冬天穿衣服，手腕、脚腕以能伸进一根手指为宜。长时间在户外活动时，可时常搓搓手、跺跺脚。预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼，具体方法是从秋末冬初开始，循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。从食物上也可以进行温补，比如冬季的菜肴中适当放一些胡椒、生姜等，能起到一定的御寒效果。如果是中医诊断为阳虚内寒的人，可及早内服六味地黄丸之类的中成药物来预防。
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中成药治冻疮有区别
白药：适合治疗已溃冻疮取白药粉末适量，撒在冻疮溃烂处，一日3 次上药，不需敷料盖住，连用5～7 天。此外，京万红药膏亦适合治疗已溃冻疮。
七厘散：适合治疗未溃冻疮
取七厘散适量，加白酒少许，调成稀糊状，摊在消毒纱布上，敷贴患处，每日早晚各换药1次，连续用药3～5天，能消除红肿硬结，使冻疮痊愈。此外伤湿止痛膏、跌打丸也适用于治疗未溃冻疮。
蛇油冻疮膏：冻疮均可使用
此药用途范围广，由冻疮导致的红肿、疼痛、痒、干裂、溃疡均可施用，效果良好。施用前，将冻疮患处用温开水加少量食盐浸泡15～20 分钟，擦干，取蛇油冻疮膏均匀涂于患处，轻揉2～3 分钟，每日4 次。, 百拇医药(杨璞(南京市中西医结合医院))